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哺乳期间能减肥吗？

病情描述：我现在是在哺乳期。我现在体型胖了以前的一倍，我太受不了了，好想减肥呀。哺乳期间能减肥吗？

医生回答 (1)

崔英杰 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

哺乳期间能减肥，可以适当的锻炼身体，同时要调理饮食习惯，低脂低盐低糖的饮食，少吃多次，也是要注意多按摩腹部，活动身体，是有利于健康的减肥，也是可以选择拔罐来进行减肥，也是有很好的效果，一般不要节食，以免影响奶水的质量，不利于身体健康。

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敦化市第二人民医院妇产科; 擅长：对于妇科和产科的常见病多发病的诊断和治疗比较擅长，尤其是产前诊断。

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