针对一个人情况,每个人身体,减肥时,所受的顺序都是不一样的但正常情况下多是女性从胸部开始瘦,最后瘦的部位是臀部。但是先胖的部位往往是臀部和腿部,建议针对于个人情况,选择合适的减肥方案,平时可以适当的进行腿部的力量锻炼,同时配合肌肉按摩能够有效的缓解,也可以选择被动的脂肪燃烧。
林秀红 主治医师
胡雄强 主任医师
曹湘萍 副主任医师
麦聪 主任医师
长期坐在办公室工作的人,由于工作的繁忙,不是经常的起来活动,这时就会导致腹部脂肪... 详细»
减肥是很多人的事情,而瘦脸是一个人外貌特征最显著的标志,面部的美丑关系到一个人的... 详细»
想要快速瘦腰就要改变饮食习惯, 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式... 详细»
减肥产品可以起到减重瘦身的作用,减重效果也是比较显著的,但是对患者减脂的效果并不... 详细»
减肥期间吃一个月的水煮菜大约可以瘦十斤左右,但是具体的数值要根据人本身的体重和身... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:首先可以多做一些有氧运动,这样就可以消耗自身的脂肪,比如游泳,打球,爬山,跑步,...
天天瘦减肥对身体好吗? A:建议还是不要服用减肥药进行减肥,因为很多减肥药都含有一定的化学物质,对....
节食减肥瘦的顺序是什么? A:如果是想要减肥的话是不提倡通过节食来减肥的,最好是能够通过多加强体育锻....
减肥的饮食顺序,是怎样子的? A:减肥的饮食顺序一般是先吃蔬菜、肉类、有一定的饱腹感之后,可以适量的吃一....
瘦肚子的减肥方法? A:瘦肚子的减肥方法呢,包括很多种,我一般推荐的也就有两种。一种是缩腹法,....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...