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瑜伽能矫正驼背吗？

病情描述：瑜伽矫正驼背吗,驼背应该怎么矫正，成年了驼背还能矫正过来吗？

医生回答 (1)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

通过瑜伽运动矫正驼背都是有一定的作用的，但是一定要在专业瑜伽教练指导下进行运动，以免不良的运动而导致加重，或者是导致损伤头背，有可能是由于平常的姿势不良引起的，首先平常一定要避免不良的姿势，同时还可以做一些康复运动疗法。

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: 宋华 副主任医师
锦州市中心医院骨外科; 擅长：骨科常见病如颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治。

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