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喝什么可以清理肠道？

病情描述：最近我觉得自己的肠道不是很好，有点堵塞吧，请问喝什么可以清理肠道呢？

医生回答 (1)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

你好，肠道有点堵可以喝一些润肠通便排毒的药，也可以口服一些助消化的药。平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，如韭菜，芹菜，萝卜等。可以用热毛巾热敷肚脐处，顺时针按摩，或者帖一个消食贴。平时多运动多喝水，饭后适当的运动，三餐定时定量。

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