婴幼儿营养食谱？

病情描述：婴幼儿营养食谱？

医生回答 (2)

冯海桃 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

两岁左右的宝宝主要就是以奶粉为主，同时一定要适当的添加辅食。主要是讲究营养均衡，搭配合理，多吃新鲜的水果蔬菜，不要挑食和偏食。多吃一些钙铁锌丰富的食物，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤。而且一定要注意讲究色香味儿俱全，但是宝宝添加辅食一定要从少量开始慢慢添加。让宝宝胃肠道有个适应的过程，如果宝宝胃肠道功能较差，可以定期口服益生菌，或者是健胃消食口服液进行调理，两到三天。
李军医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

可以通过在网上看一些教程来决定如何搭配，或者可以去书店里买几本关于这方面的书学习学习，婴幼儿的身体抵抗力是比较差的，身体各项功能还没有完善，平时要多注意饮食，做到合理搭配，不要吃太过油腻的食物，多吃些清淡的，加强身体的消化能力，提高身体健康。

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