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吃什么防脱发生发?

病情描述:医生,我现在开始有点脱发了,我要开始预防发际线提高。吃什么防脱发生发呢?
医生回答 (1)
  • 张本利
    张本利 主治医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    要预防脱发的话最好是在饮食方面以及在生活的方面来加以预防的,饮食方面的话,可以多补充一些营养和蛋白质等等,今天要少吃油腻的食物,在生活方面的话,尽量要避免过度的紧张和压力,可以适当的放松,并且要保证充足的休息和良好的睡眠。

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张本利
张本利 主治医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤性病科多种常见病如荨麻疹,湿疹,银屑病,药疹,过敏性皮炎、带状疱疹、甲癣、痤疮、白癜风、足癣,甲
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