怎样治疗手脚冰凉？

病情描述：怎样治疗手脚冰凉？

医生回答 (2)

高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院二级乙等

病情分析：

您好，欢迎咨询。33岁年龄出现这种手脚冰凉的情况，如果没有器质性疾病的话，这种情况考虑身体处于亚健康状态。就是中医所说的体虚。平时要注意良好的生活方式。注意饮食均衡，营养全面。多进食高脂食物，高蛋白食物，含糖量高的碳水化合物等。还要注意锻炼身体，提高身体素质，不可久坐不动。多晒太阳。还可以服用中药调理。
向娟娟 医师
郴州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

手脚冰凉都是发生在冬季是因为天气寒冷，个人的新陈代谢缓慢加上温度降低，血管收缩血液回流度低造成的。当然在中医里手脚冰冷大多语肾阳虚弱，受凉受风，受湿受寒，经络气血运行不畅，气虚，血虚等很多的因素有关，建议如果找中医治疗的话尽量是辨证论治，服用中药。

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