练瑜伽大腿后侧筋疼怎么办呢？
病情描述：孩子在学校准备体育考试要练瑜伽，回来说大腿后侧筋疼。练瑜伽大腿后侧筋疼怎么办呢？
医生回答 (1)
-
-
-
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
练瑜伽后大腿后侧筋痛，可能神经受到压迫有关，也可能与训练前没有做好准备活动而导致肌肉组织、肌腱组织受损有关。可通过热敷、按摩、针灸等理疗来进行改善，也可以服用营养神经的药物促进症状的缓解。在饮食上要以高蛋白质、高维生素为主，避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料。
-
相关视频
相关语音
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
大腿粗练瑜伽可以瘦吗
-
-
-
- 叶奎 副主任医师 血管外科
大腿后侧筋疼怎么办
-
-
-
- 张应鹏 主治医师 骨科
大腿后侧筋疼怎么回事
-
-
-
- 于庆波 主任医师 普通外科
大腿后侧筋疼怎么回事
-
-
-
- 罗兆雄 副主任医师 骨科
左大腿后侧筋疼怎么办
-
-
-
- 汪涛 主治医师 普通外科
大腿后侧筋疼是怎么回事
-
相关文章
-
-
左大腿后侧筋疼怎么办
腿部的健康往往被人们所忽视，有时偶尔出现左大腿后侧筋疼也不在意。但是，左大腿后侧... 详细»
-
-
为什么练瑜伽后浑身酸痛
许多人刚开始练习瑜伽时，一次练一两个小时，锻炼量比较大，这会让身体承受不住这样的... 详细»
公众号
头条号
百家号