头皮怎么按摩？
病情描述：我最近掉头发很多，朋友说我应该多按摩一下头皮，我想知道头皮怎么按摩？
医生回答 (1)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
头皮按摩可以每天用发刷轻轻拍打头皮。按摩头皮前，建议先在头皮上擦按摩精油，再进行轻柔、正确的按摩。脱发患者也可以做一些相关的头部按摩，可以加强头皮的血液循环，改善毛囊营养，促进毛发再生，有效防止脱发。建议患者每天早晚按摩一次，十分钟左右，最好能坚持下去，同时要保持充足的睡眠，保持头发清洁。
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