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感冒能健身么？

病情描述：我今年19岁了，平时都比较喜欢健身，最近有些感冒，请问感冒能健身么？

医生回答 (1)

王星光 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

在出现身体的感冒时，暂时还是需要休息，避免进行剧烈活动的，也不能进行健身运动，进行健身运动的话，可能会影响到身体健康的恢复。一般在感冒完全恢复之后的1~2周之后，可以根据身体的恢复情况，进行适当的运动锻炼，长期规律的运动锻炼，可以增强身体的抵抗力。

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: 王星光 副主任医师
山东省立医院呼吸与危重症医学科; 擅长：擅长诊治呼吸系统的常见如慢性阻塞性肺部、社区获得性肺炎

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