晚上喝牛奶不能起到减肥的作用,牛奶本身就没有减肥的作用。但是存在着美白皮肤和养胃护胃的功能。如果你想减肥,最好控制饮食。 控制饮食就是不吃热量高的食物。 特别是热量高的零食,如炸薯条、巧克力和蛋糕这些食物能不吃就不要吃。 然后就是保持一定的运动量。
林秀红 主治医师
戴世学 主治医师
于长辉 副主任医师
刘赛君 主治医师
张莹 主任医师
牛奶是是人们日常生活中非常常见的奶制饮品,并且现在有越来越多的纯牛奶品牌出现。大... 详细»
睡前喝一杯牛奶对人体是有很多好处的,对于想要减肥的人来说,睡前喝一杯牛奶,有利于... 详细»
牛奶是一种高蛋白,高营养的饮品,尤其是对于儿童等。但是对于喝牛奶,很多人不知道喝... 详细»
牛奶是一种最古老的天然饮料,被称为白色的血液。牛奶为乳白色,内含丰富的蛋白质,脂... 详细»
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钾、磷、钙等矿物质等营养物质,牛奶是一种钙... 详细»
中日友好医院 中医肺病一部
答:在睡觉前喝牛奶对于减肥来说应该起不到什么作用,但是睡觉前喝牛奶对于促进睡眠可以起...
晚上喝牛奶减肥 A:晚上喝牛奶是可以的,但是相对来说晚上应该减少食物的摄入,避免出现热量增....
晚饭吃牛奶麦片减肥吗? A:你好,晚上饭吃牛奶麦片是不能够用来减肥的,减肥在饮食方面主要控制目的就....
每天只喝牛奶减肥 A:这种方式是不可采取的,虽然牛奶的营养物质很高,但是只喝牛奶也有可能会造....
睡前喝牛奶减肥吗 A:睡前喝牛奶不能够起到减肥的作用,减肥期间睡前是不要吃任何食物的,这样会....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...