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气血不足宫寒怎么食补？

病情描述：因为想要孩子，所以去做了检查，发现自己气血不足，还有点宫寒，请问气血不足宫寒怎么食补？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

既有气血不足又有宫寒，如果想要食补，就应该多吃一些温热性的食品，以及补气血作用的食物。比如羊肉，驴肉，韭菜，核桃仁，龙眼肉，黑木耳，黑芝麻，红糖，红枣，菠菜等等，菠菜等等。但是食补只能够应用一些比较轻症的患者，如果临床症状比较明显，还是应该有中医老师进行辨证论治用中药汤剂调理，同时可以辅助的配合饮食调补。

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答：你好，从你的资料上考虑您多数是患有气虚宫寒的患者。患有气虚宫寒的患者可以对症口服...

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