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减肥晚上可以吃全麦面包吗?

病情描述:女朋友明明在减肥,又要我晚上去给她买全麦面包吃,想问减肥晚上可以吃全麦面包吗?
医生回答 (1)
  • 刘光伟
    刘光伟 主任医师
    河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果是晚饭之后夜里当夜宵来吃面包的话,肯定是不行的,让你女朋友一定要控制住自己的食欲。现在人们生活水平还是比较高的,只要你想吃什么食物都非常容易能够满足,所以在面对美食的诱惑时,定要坚持住自己。另外,在运动方面让你女朋友要加强,千万不能懒惰,只有运动起来才能够更好的减肥。

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刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

擅长:中西医结合治疗慢性肝病、肝硬化、疑难肝病、肝癌及消化系统常见病。
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张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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