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孕后怎么减肥？

病情描述：自从怀孕以后，我的体重一直往上彪，医生叫我注意一下体重，请问。孕后怎么减肥？

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

怀孕后体重一直在上升，这是正常的，但一定不要过胖了，过胖多数是因为你吃的一些营养宝宝没有吸收到，而您自身吸收了，因为过胖生

孩子的时候，也会有影响的，所以饮食上一定要注意，不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃一些青菜水果，多喝水，多补充维生素。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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