脚像抽筋一直疼怎么办?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
脚抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。一般这种情况多由于缺钙受凉以及疲劳造成的,所以建议你平时要多多注意保暖,并且服用维D钙口嚼片,避免疲劳,脚抽筋时要尽量的将脚伸直要使劲的这样,这样的把这个痉挛拉开了,脚抽筋就可以有效的缓解。
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