胡萝卜又名小人参,胡萝卜含有的营养是特别丰富的。一般胡萝卜中含有以下的营养元素。胡萝卜含有丰富的红萝卜素,其中含有维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等。
林秀红 主治医师
秦敏 主任中医师
张春雷 副主任医师
曹进军 副主任医师
曾科学 主任医师
维生素C不仅能帮助人体产生抗坏血酸,还能消除机体疲劳,增强抵抗力,预防感冒,对防... 详细»
维生素D除了在食物中可以摄取,也可在阳光下获得,人体皮肤中的脱氢胆固醇暴露在太阳... 详细»
维生素a又称为抗干眼病维生素,主要适用于消化性溃疡疾病,中医记载使用动物肝脏,渗... 详细»
维生素d又称抗佝偻病维生素,是人体必需的维生素,也是一种类固醇激素,具有抗佝偻病... 详细»
维生素E和维生素C、维生素A和其他维生素一样,对人体有着重要的意义和影响,是人体... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:胡萝卜含丰富的维生素a,可以保护视力,对眼睛健康是有益处的。如果是眼睛不好,如果...
胡萝卜含有哪些维生素? A:胡萝卜是含维生素a比较多,也含有比较多的维生素c。你儿子经常便秘,其实....
胡萝卜含有哪些维生素? A:胡萝卜是一种酥脆可口、营养丰富、味道普通的蔬菜,被称为“小人参”。胡萝....
胡萝卜补什么维生素啊? A:胡萝卜素里面含有较多的营养素,主要是补充维生素b之类的,所以如果皮肤不....
胡萝卜中的维生素有什么呢? A:胡萝卜中维生素含量丰富,有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、....
功效主治: