心肺功能锻炼方法有哪些？
病情描述：我的心肺功能不是太好，所以说想找一个好的锻炼方法。心肺功能锻炼方法有哪些？
医生回答 (1)
-
-
-
金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，心肺功能锻炼最常用的就是进行跑步，可以选择长跑，主要是进行一些有氧运动，也可以选择游泳，但是注意避免肺内感染，另外呢，也可以进行爬楼梯功能的锻炼，那么这些运动的目的都是提高心肺的顺应性，可以做术前准备工作，或者对于慢性病的调理。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
髌骨骨折术后功能锻炼方法
髌骨骨折在膝部创伤中比较常见，主要是因为直接暴力或者间接暴力肌肉牵拉髌骨导致的。... 详细»
-
-
儿童前庭功能锻炼的方法
在大脑后下方脑干的前面，有个微小的雷达式感应器官，称为前庭神经核。它是大脑信息的... 详细»
公众号
头条号
百家号