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预防动脉硬化的保健品有哪些？

病情描述：我奶奶现在已经很老了，我想给她买一些预防动脉硬化的保健品，想知道有哪些可以买的？

医生回答 (1)

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

想要预防动脉硬化，可以适当的吃一些鱼油、大豆卵磷脂、葡萄籽等，这类保健品可以有效的促进血液流通，增强身体免疫力，降低动脉硬化发病的几率。平时还可以适当的吃一些黑木耳、香菇、豆类及其制品、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等食物，也能降低血液中的胆固醇，对预防动脉硬化有帮助。

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