吃什么食物可以治疗肾虚？
病情描述：吃什么食物可以治疗肾虚？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，这位朋友很高兴能为您解答，根据您所提出的问题和描述的情况来看，如果你肾虚的话建议您一定要吃一些滋阴补肾的食物，比如说香菜韭菜还有牛肉羊肉等食物，平时也要多吃一些蔬菜水果之类的营养物质，平时多吃蔬菜水果多补充维生素，希望我的回答对你有所帮助，谢谢。
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病情分析：
肾虚属于中医辨证，肾虚的类型很多，目前主要就是肾阳虚、肾阴虚，我建议你先别盲目治疗或者食补，建议你先到当地医院中医门诊进行号脉诊断，了解一下自己是哪种肾虚的类型，然后再对症调理，平时食物方面避免挑食就可以的，你可以多吃些栗子，山药，牛羊肉等食物。
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