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吃苹果便秘吗？

病情描述：我老是便秘，3-4天一次，每次都得用药才能拉，请问在饮食方面吃苹果便秘吗？

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

吃苹果是不会引起便秘的，便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的蛋白质比较高，人体肠道吸收比较充分，就会出现大便残渣过少的情况，可以采用多吃粗纤维含量比较高的食品来进行调理。同时也要注意适量的参加运动来促进大便对肠道的刺激，排出大便。

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锦州市中心医院消化科; 擅长：消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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