如何区分阴虚体质和阳虚体质？
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病情分析：
您好！阴虚体质多表现为腰膝酸软，头晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，口干咽燥，失眠多梦，心烦意乱，大便干燥，阴道干燥，月经不调，舌红少苔等症状；阳虚体重多表现为精神萎靡，畏寒怕冷，四肢不温，带下量多，月经不调，性欲冷淡，夜尿频多，大便溏薄等症状。
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病情分析：
阴虚体质最明显的体现就是燥热，而阳虚体质的人最明显的症状为怕冷，阴虚与阳虚是两个极端。通常阴虚体质的主要表现有：内火较旺，五心潮热，易烦躁，易怒。而阳虚患者的主要表现有畏寒，食欲不振，经常手脚冰凉等。建议肾阴虚患者多吃绿豆、苦瓜、莲子等。肾阳虚患者多吃羊肉、狗肉、兔肉等。
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