肾阳虚该如何治疗?
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病情分析:
肾阳亏虚平时可以多吃牛羊肉,多吃黑豆,黑米,核桃,等具有补肾的食物食疗调理,平时也可以服用中成药,金匮肾气丸,右归丸等调理,有时间建议您可以找中医诊断,看看舌苔,辩证调理中药汤剂来治疗,平时需要注意休息,避免受凉劳累,避免情绪波动,适当运动,增强体质。
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病情分析:
对于肾阳虚的患者来说,很多病人是由于心理压力过重,生活失去规律所造成的,所以保持愉悦的身心健康是非常重要的。要注意不要使自己过度劳累,平时进行适当的放松如看书听音乐等,缓解对于生活的压力。在饮食方面要注意膳食的合理搭配,以清淡为主,吃一些绿色的蔬菜,水果。可以吃一些温补肾阳,补肾固精的食物如狗肉、羊肉、韭菜等。按时休息,多进行一些体育锻炼。
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