如果出现有肥胖的情况,并不能通过和燕麦片来达到减肥的效果的。但是减肥期间是可以应用一些燕麦片的,并不会导致增肥,减肥期间可以适当的多吃一些蔬菜和水果,主要是尽量不要吃热量高的食物,还是要搭配合理的运动锻炼,这样才能达到减肥效果。
付志强 副主任医师
林秀红 主治医师
曾科学 主任医师
赵静 主治医师
减肥的概念就是要在摄入的热量小于消耗的热量,即是通过节食和运动。而减肥时候,每一... 详细»
肥胖问题已经日渐开始危害人们的身心健康,而且一提到减肥很多人都拉仇恨,但其实说实... 详细»
吃燕麦片的确是可以减肥的,但也要看除了燕麦片之后的其他搭配。其实减肥的概念就是要... 详细»
高血糖可以吃燕麦片。燕麦是粗粮,高血糖的患者在吃燕麦时有强烈的饱腹感,这对控制餐... 详细»
燕麦片是由燕麦粒轧制而成的一种食物,经开水冲泡后粘稠度较高,食用十分方便。燕麦片... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:只是喝燕麦片,人的身体需求是得不到满足的,很容易造成营养不良,想要减肥,必须要科...
早上喝燕麦片可以减肥吗? A:这个情况的话进行减肥这种方式是不太可取的,还是需要积极的进行加强运动,....
减肥能喝燕麦片吗? A:你好,首先来说减肥对于饮食的要求还是比较高的,在减肥期间的话一定要合理....
减肥可以吃燕麦片 A:减肥可以吃燕麦片,燕麦片是属于高纤维低脂肪的食物,而且含糖量也比较少,....
孕妇可以喝燕麦片吗 A:可以喝的,燕麦片是低糖,高营养,高能量的食物,孕妇是需要加强营养的饮食....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...