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怀孕初期要补充什么营养？

病情描述：第一次怀孕，请问怀孕初期要补充什么营养？大部分能从天然食物摄取吗？

医生回答 (1)

黄存 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕初期一般需要补充叶酸，一直补充到怀孕以后前三个月，主要是为了预防新生儿神经管畸形的发生。平时注意营养饮食，少量多餐，多吃一些清淡的，营养的含蛋白质高的食物，比如鸡蛋牛奶，瘦肉都可以。发现怀孕以后还要做B超确定是宫内还是宫外孕。

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马鞍山市妇幼保健院生殖中心; 擅长：不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

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