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三年没感冒正常吗?

病情描述:现在天气又开始转凉了,我身边好多朋友都感冒了,我好像好久没有感冒了。请问三年没感冒正常吗?
医生回答 (1)
  • 忽新刚
    忽新刚 副主任医师
    河南省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    三年没有感冒属于是正常的现象,属于是身体免疫力比较强的表现,平时要加强锻炼,多吃有氧的运动,如跑步,快走以及篮球,排球,乒乓球,羽毛球等,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及高蛋白的食物补充营养,可以增加身体的免疫能力,不要劳累和熬夜,保持规律的生活习惯。

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忽新刚
忽新刚 副主任医师

河南省人民医院 呼吸与危重症医学科

擅长:对间质性肺疾病、肺炎、胸膜疾病、睡眠障碍、呼吸系统肿瘤、细菌性肺炎、病毒性肺炎、非典型病原体肺炎、肺
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