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产后怎么收缩子宫最快?

病情描述:自己刚生好宝宝,想收缩子宫,不知道怎么样才好,想问问专家产后怎么收缩子宫最快?
医生回答 (1)
  • 王冬娜
    王冬娜 副主任医师
    首都医科大学宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    产后大部分产妇的子宫需要1个月左右的时间会逐渐复原,月里做提肛运动和按摩腹部,只要将宫内污血排清,子宫就会慢慢收缩和复原的,还可以用食疗帮助子宫收缩的:平时注意不要憋尿,尽量母乳喂养,不要吃辛辣刺激性的食物,注意休息,保持卫生,保持心情舒畅。

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王冬娜
王冬娜 副主任医师

首都医科大学宣武医院 妇产科

擅长:闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症
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