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减肥能吃黄焖鸡米饭吗?

病情描述:最近一直在减肥,今天出去玩的时候看到黄焖鸡米饭店,减肥能吃黄焖鸡米饭吗?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以少吃一点,减肥也要选择健康的方法,也要注意营养均衡的搭配,比如适量的吃含低脂肪,低热量的食物,不要太过于节食,否则就会容易出现反弹,而且还会容易出现一些肠胃疾病不利于身体健康,想要减肥可以选择运动的方法,然后调整好饮食习惯和进餐的时间。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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怀孕可以吃黄焖鸡米饭吗

刘萍
刘萍 主任医师 太和县人民医院

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