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怀孕多少周补钙最好？

病情描述：医生，怀孕多少周补钙最好呢？就是钙吸收最多的那个时间段在什么时候？

医生回答 (1)

王志启 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

首先，在怀孕期间补充钙是非常必要的。钙补充剂推荐用于碳酸钙D3片或者其他保健品补钙。怀孕三个月后，应该每天服用钙片。钙片可以在吃完饭后再吃，这样比较容易吸收，吃的时候容易影响钙的吸收速度。吃完钙片后，建议晒太阳。每次半小时。

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: 王志启 主任医师
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