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减肥能不能吃辣条？

病情描述：这一段时间以来，我一直在减肥，今天家里买了两包辣条。减肥能不能吃辣条？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

一般减肥期间的话不建议吃辣条，因为这种是属于垃圾食品。建议减肥的话一定要好好控制饮食方面，少吃一些淀粉或者脂肪含量高的食物，有空也要抽一点时间出来锻炼一下身体，可以慢跑或快走，每次最好坚持40分钟以上，或者到中医院配合穴位埋线治疗。

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