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美容皮肤应该吃什么？

病情描述：我感觉生完孩子之后皮肤变差了不少，我想知道美容皮肤应该吃什么？

医生回答 (1)

井西宽 副主任医师
连云港市中医院三级甲等

病情分析：

平时多吃一些富含维c的水果，例如柠檬、苹果、梨等，只要适度的补充一些微量元素和胶原，那么对皮肤会有一定的好处。但是如果本身的体质特别寒凉的话，吃大量生冷的水果，可能会非常不舒服，那么这时可以使用一些胶原类的来补充维生素，或者是口服一些药用的维生素来改善。

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连云港市中医院皮肤科; 擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病，运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。

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