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头发拉直后掉发怎么办？

病情描述：我头发拉直后，一直很脆弱，也很容易断掉，头发拉直后掉发怎么办？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

头发再出现掉发以及头发的情况最好是能够避免对头发造成过度的损伤，还是要注意在平时要尽量避免熬夜的情况能够保证充足的休息及良好的睡眠，除此之外的话还是建议您多吃一些新鲜的蔬菜和水果多补充维生素以及营养成分，还可以适当增加体育锻炼。

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