肝不好能吃辣椒吗?
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蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
肝不好不建议吃太辣的东西,可能会增加负担。平时吃柔软易消化的食物,饮食要清淡,少油少盐。多喝水,促进新陈代谢,多吃水果蔬菜。注意膳食营养的均衡,增加蛋白质的摄入。不熬夜,保证充足的睡眠,戒烟戒酒。适当的进行体育锻炼,增强体质。
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