玉米吃了会便秘吗?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
便秘是由于平时,所以饮食的食物中所含的粗纤维比较少,就会使大便形成比较少,一般是要采用多吃粗纤维含量比较高的食品来进行调理,补充肠道内粗纤维的含量,就会起到通畅大便的作用,你所说的玉米是可以食用的。平时也要适量的参加户外运动,多喝水。
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