过量摄入维生素c会有什么后果?
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
你好,摄入过量的维生素c,不会导致对身体健康不良影响的。维生素c是属于一种水溶性的维生素,在体内不会蓄积起来的,过量摄入可以随着人体的排泄物排出体外的,所以不需要特别的担心。但是平时吃维生素也尽可能不要过多的摄入。祝健康。
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