22岁的女性如果想减肥的话,首先要做的就是少吃高油脂的食物,少吃肉类的食物,因为这样可以减少身体内脂肪的摄入,并且适量的运动,逐渐的增加自己的运动量,通过多运动来消耗体内过多堆积的脂肪,这样对于减肥起到了最直接的作用,并且配合针灸等。
秦敏 主任中医师
谢波 副主任医师
张忠德 主任医师
李劼若 主任医师
林秀红 主治医师
减肥一直是个经久不衰的话题,每个人对于减肥都会有不同的方法和思路,比如节食,不吃... 详细»
对女人来说,由于怀孕的期间一边要照顾到自己身体的需要,一边要考虑到孩子在体内的营... 详细»
完美的身材是很多女孩子的梦想,因为瘦下来整个人的气质和颜值都会有很大的提升。但是... 详细»
随着社会的不断进步,减肥的方法总是层出不穷,但被认为真正能达到减肥效果的方法却很... 详细»
在减肥过程中其实很难做到不瘦胸,因为减肥就是减脂,它是全身脂肪的动员,很难做到全... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:减肥的话,建议要选择科学的减肥方法,一定不要选择吃减肥药,或者是喝减肥茶的,不仅...
健康减肥,瘦身怎样最快? A:健康减肥就可以选择控制饮食的方法,你的控制饮食和节食是不一样的,控制饮....
怎样快速减肥瘦身 A:并没有什么快速减肥瘦身的方法,所以说不要盲目的去尝试,一定要调整好自己....
怎样减肥瘦身呢? A:第一点是控制卡路里的摄入。每天摄入的热量尽量控制自己的标准体重,每天摄....
怎样快速减肥瘦身? A:具体自己生完孩子后体重迅速飙升,出现大量赘肉,想具体减肥。需要控制体重....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...