肝的排毒时间是什么？
病情描述：医生，你好哇！肝的排毒时间是什么？我想根据这个时间点来睡觉养生。
医生回答 (1)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好，一般在晚上11点到凌晨一点，是肝脏代谢排毒的时间。应该在晚上11点之前让身体进入睡眠状态，在这时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏是人体内脏里最大的器官。肝脏的功能也是很大的。平时一定要保护好肝脏。希望我的回答可以帮助到你。
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