蜂蜜水怎么喝可以减肥？
病情描述：一直走在减肥路上的我听说蜂蜜水喝对了是可以减肥的，那么请问蜂蜜水怎么喝可以减肥？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
蜂蜜水具有滋润肠道通便排毒的作用，长期坚持喝蜂蜜水可以减肥，具体的服用方法可以在睡觉之前喝一杯蜂蜜水，也可以在早上起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水都可以起到减肥的效果。喝蜂蜜水的时候一定要注意不要喝太多。如果一次性喝太多的蜂蜜水，可能会引起腹泻。
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