光吃肉不吃饭并不能够帮助减肥,而且如果食用过多的肉制品还会导致体重增加的现象,因为肉制品当中含有大量的脂肪和蛋白质,另外还会加重胃肠道的负担,出现消化不良,积食等症状。减肥期间需要合理控制饮食,多吃出含膳食纤维的食物,如粗粮,新鲜的水果和蔬菜等,少吃高热量,高脂肪的食物。
刘雁军 主任医师
许文伟 副主任医师
林秀红 主治医师
赵芯梅 副主任医师
李辉 副主任医师
唐咸玉 副主任医师
减肥的确是离不开节食的,当其实节食并不是完全断食或者是说那一顿不吃,节食是指减少... 详细»
肥胖,是现进很多人都存在的一个生理问题,肥胖是指人体的脂肪含量过多,脂肪含量过多... 详细»
不吃饭减肥的方法是非常不可取的,因为人是需要一定的营养摄入的,节食也要有一个度,... 详细»
减肥,即指人们在日常生活中,通过各种各样的方式从而减少体内脂肪的过程。平时,人们... 详细»
如果一天不吃饭不喝水,也会导致出现体重的下降。但是如果长时间的不吃饭,很容易导致... 详细»
鹤岗市人民医院 营养科
答:在饮食方面,如果是单纯的吃菜不吃主食,这样的情况对减肥有一定的帮助,但是主食也需...
光吃水果不吃饭能减肥吗? A:只吃水果不吃饭,可能会起到一定的减肥效果。但是如果长期只吃水果不吃饭的....
不吃饭能减肥吗? A:首先,我们要知道,如果我们想减肥,那么每天摄入的热量应该低于消耗量,这....
不吃饭能减肥吗 A:你好,减肥千万不能够太过极端,不吃饭减肥的方法是非常危险的,人是需要基....
晚上不吃饭能减肥吗? A:晚上不吃饭对于减肥来说是可以起到很好的作用的,当然这个也是要因人而异,....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...