帮助肝脏排毒的食物？
病情描述：今天医师说我体内毒素太多了，如果我想食疗，有什么可以帮助肝脏排毒的食物吗？
医生回答 (1)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
一般来说要促进体内的代谢物质进行排泄，主要是要通过肝脏进行代谢，所以平常的饮食中尽量要清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，可以多吃点含蛋白质高的食物，有助于增强体质，平常尽可能的多吃水果，多吃含维生素多的食物，可以促进肝脏的代谢，有助于肝脏毒素排出。
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