吃什么东西能让头发长的快？

病情描述：宝宝2岁了头发还是又毛又软，听说多剃几次就能头发变好，剃了一次长得好慢，吃什么东西能让头发长的快？

医生回答 (2)

范建振 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

可以给孩子多吃一些富含黑色素的食物，而且也应该多补充一些富含优质蛋白质和营养的食物，也能够帮助促进头发的发育。如果身体缺钙或者是缺乏某些微量元素也容易导致头发生长缓慢，所以需要适当的给身体补充足够的钙质以及微量元素和维生素。平时需要补充维生素d，能够促进身体钙的吸收和合成，也能够帮助促进头发的生长。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好首先来说孩子的任何症状都有可能与他的身体密切相关，那么孩子头发长得不好，第一个有可能与遗传因素有关，可能是基因决定的，第二个有可能与营养有关，那么在这种情况下就要保证孩子的营养，必要的时候可以查一些微量元素等方面看一下有没有这方面的问题

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