你好,更年期减肥时要注意避免服用一些减肥药物,以免引起身体器官的损害。需要控制住饮食,减少热量的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些油炸食品和一些糖分含量大的食物等。另外需要加强体育锻炼,增加热量的消耗,增加脂肪的分解,可以做一些有氧运动,比如瑜伽,游泳等。
马颖 副主任医师
赵云荷 主治医师
梁惠珍 副主任医师
漆微韡 主治医师
更年期是指女生的绝经期,更年期女性特别容易发胖,因为雌激素水平降低,代谢缓慢,很... 详细»
更年期是一个正常的生理过程,它是身体老化的一个标志,在医学界称之为围绝经期。影响... 详细»
更年期综合征是指女性绝经前后出现的一些情绪波动,或者其他的一系列症状,女性更年期... 详细»
更年期是指女性年龄接近绝经期,开始出现雌激素水平异常,或者较短期内明显下降,还可... 详细»
女性更年期是指在绝经前后的女性,由于性激素释放的减少导致的女性在精神及身体上的很... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:更年期的女性由于体内的激素水平发生变化,出现紊乱可以导致肥胖的情况存在。所以平时...
推迟更年期用什么方法好 A:可以通过饮食调理、坚持锻炼以及补充雌激素等方式推迟更年期。 女性平时....
更年期如何减肥呢? A:你好,导致更年期发胖通常是由于身体机能的变化引起的,不是所有人到了更年....
更年期发胖怎么减肥? A:更年期会产生焦躁,心烦情绪不稳定,胸闷气短,头晕头痛,周身乏力等诸多不....
更年期发胖怎么减肥? A:更年期,内分泌紊乱,激素的释放也会有变化,会导致肥胖。建议减肥最好还是....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...