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减肥粉丝可以吃吗?

病情描述:正在减肥粉丝可以吃吗?好久没吃粉丝了,好想念那个味道,流连忘返。
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,相对于一般的食物来说,粉丝的淀粉含量比较多,建议尽量少吃一些。如果真的喜欢吃的话,最好在中午吃。晚上尽量不要吃。另外,对于那些油腻性比较大的高热量,高脂肪,高蛋白,高胆固醇的食物尽量少吃。想要减肥就一定要控制好人体每天摄入的热量。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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减肥可以吃粉丝吗

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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