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哪种水果含维生素c最多？

病情描述：据说吃维生素c可以让皮肤变好，是真的吗？请问哪种水果含维生素c最多？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

含维生素c比较多的水果是是常见的当季的新鲜的蔬菜水果。常见的有柠檬，橘子。菜花番茄，香蕉葡萄番石榴，柚子。这些都含有丰富的维生素c。现在当季的时令水果中，你吃橘子，番石榴这些就合适了，柚子也很合适。这些都含有丰富的维生素c。

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北京大学人民医院临床营养科; 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的

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答：含维生素c最多的水果包括猕猴桃，橙子，橘子，哈密瓜，葡萄等，一些青菜：卷心菜、白...

那种水果含维生素c最多？ A：具体想给孩子补充维生素C，具体建议多吃橘子，橙子，这类水果维生素C丰富....

哪种水果含维生素A A：含维生素A的水果有梨、苹果、香蕉、西瓜、李子、桃子、哈密瓜、柿子、芒果....

含维生素c最多的水果是什么 A：你好，含维生素C最高的水果就是柠檬，平时可以用柠檬泡水喝，或者是将柠檬....

哪些水果维生素C最多？ A：含维生素c高的水果有柠檬、猕猴桃、橘子、酸枣等。其中柠檬和猕猴桃富含维....

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