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自己怎样按摩颈椎？

病情描述：工作的原因我的颈椎一直不太好，头感觉发昏沉甸甸的，自己怎样按摩颈椎？

医生回答 (1)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

依据自己的描述，由于工作的原因，导致自己颈椎有问题的情况存在的症状，出现这样的情况建议可以及时的去医院做个检查，依据检查的结果做相对应的治疗，如果检查出来是患有颈椎病的话，可以去医院找个康复师，指导自己做做颈椎保健操的。

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