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脊柱按摩有什么好处？

病情描述：我长期坐办公室工作，腰椎就不是很舒服，朋友介绍我去做一下脊柱按摩，脊柱按摩有什么好处？

医生回答 (1)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，按摩可以起到舒筋活血疏通经络，通过穴位按摩还可以治疗疾病。平时如果长时间的久坐会导致肌肉拉伤腰间盘病变，平时按摩是有一定的治疗效果。也可以考虑针灸，艾灸等都是有很好的作用。平时避免长时间久坐一个姿势不活动适当运动，规律生活，如果有其他不适可以进一步的检查。

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