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例假来了能捏脚么？

病情描述：最近感觉自己腿脚酸软，想要去捏脚，但是我来例假了，请问例假来了能捏脚么？

医生回答 (1)

王志启 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

在月经期间容易出现腿脚酸软这个情况，这属于是内分泌导致的这种现象。在这期间可以捏脚按摩，这样能够有活血化瘀，疏通经络的作用。还能够促进子宫内淤血的排出，在这期间还可以适量的活动，但是不要剧烈的运动，不要劳累过度，注意保暖。

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