成人吃钙片的最佳时间是什么时候?
病情描述：我伯伯前几天腿脚老是抽搐，医生跟他说吃点钙片就好了，请问成人吃钙片的最佳时间是什么时候?
医生回答 (1)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
成人吃钙片没有最佳的时间，应该是根据自己的身体情况而决定的，大多数人都是因为身体出现症状了才吃钙片的，这样已经引起骨质疏松了，所以平常的时候，我们也可以吃一些钙片，特别是在饮食上多吃一些青菜水果，多喝水，多补充维生素，多吃鱼。
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