维生素c吃多了好吗?
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
维生素c是属于一种水溶性的维生素,即使摄入过多也不会在体内蓄积起来的,可以随着人体的排泄物排泄出去的,所以不会导致维生素c有中毒的情况存在。但是过量服用维生素c意义也不是很大。所以适量的补充维生素比较合适,可以增强人的抵抗力。
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