靠节食来减肥对身体都有一定的损害。易造成营养的缺乏人体各种微量元素都从食物中提取过度的节食会导致营养不良。这是一种不可取的办法便秘可以多吃一些蔬菜水果。更要多喝些水,不要吃一些热量高的食物,肠道中的油水不能缺少,减肥要掌握好方法多运动,做做健美操都可以的
林秀红 主治医师
吴琼 副主任医师
杨世斌 副主任医师
戴世学 主治医师
赵静 主治医师
节食减肥法是一种通过控制饮食来达到减肥效果的方法。这种方法如果过度则会造成减肥后... 详细»
减肥是一种以减少人体多余的脂肪、体重为目的的行为。适当减少体重可降低患肥胖症的风... 详细»
月经期可以适度减肥,需要注意的是,女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式... 详细»
节食减肥法是一种自我控制饮食的量来达到减肥效果的一种方法。相比于运动减肥来说更为... 详细»
在日常生活中,大多数人为了快速达到减肥效果,会选择一些极端的方法进行减肥。所谓极... 详细»
山东省立医院 消化内科
答:你的身体处于平衡状态。节食减肥后,你打破了平衡系统。当出了问题。所以便秘。首先,...
节食减肥便秘怎么办? A:节食期间出现便秘,很可能是饮食不当造成的。所以,即使想减肥,也要注意营....
节食减肥后便秘怎么办 A:这个时候可以吃一些益生菌来调理肠道菌群,另外要多喝水,增强身体的新陈代....
节食减肥好吗? A:您好,节食减肥会引起内分泌失调,气血虚,胃痛等情况,节食减肥对身体有一....
怎么节食减肥? A:您好,首先建议您不要完全的节食,这样对您的身体也是不利的,建议您先自己....
功效主治:健脾益气,润肠通便,适用于虚性便秘,尤其...
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...