根据您所描述的这种情况考虑山楂可以促进胃酸分泌健胃消食,清理肠道会有一定的减肥效果,同时还要多吃粗纤维的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果保持大便通畅,防止便秘,晚上要吃八分饱更有利于减肥,同时还要增加活动量长期坚持就能达到减肥的目的。
林秀红 主治医师
李敏 主任医师
李芳 主任医师
于长辉 副主任医师
山楂属于一种水果,在其本身还有大量的维生素c和膳食纤维,同时也含有一定的糖分。单... 详细»
山楂性微温,味甘、酸,具有健胃消食、活血化瘀、软化血管、理气散瘀之功效,适宜消化... 详细»
菠菜,又称飞龙菜、鹦鹉菜、红根菜。为藜科一年生或二年生叶类蔬菜,其幼根带红色,茎... 详细»
吃黄瓜是可以减肥的,黄瓜中的维生素、水分喝纤维素含量很高,热量和脂肪含量偏低。除... 详细»
冬瓜有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用,且具有一定的减肥解毒的效果,所以吃冬瓜... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:山楂能够促进肠道消化,山楂可以起到辅助减肥的效果,患者如果想要减肥的话,建议平时...
吃新鲜山楂可以减肥吗? A:一般的情况下吃新鲜山楂是起不到一定的减肥的效果,山楂是可以起到一定的消....
吃山楂能减肥吗? A:通过单纯的吃山楂并不能减肥,山楂一般可以促进胃酸分泌,可以起到促进消化....
新鲜山楂怎么吃可以减肥? A:你好,只是依靠这种食物来进行减肥肯定是不行的。减肥一定要抛弃懒惰的思想....
吃山楂罐头能减肥吗? A:吃山楂罐头不能减肥。山楂助消化,可以增进食欲,况且罐头不宜多吃。不要听....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...